2010年09月06日のつぶやき

juhire / juhire
@Seesaablog 今ブログにログイン出来ないのですが、何かトラブってますか？　at 09/06 22:57

juhire / juhire
粉末煮干しをみそ汁に入れて、ひきわり納豆と一緒に食べると、骨が太くなる!? http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 19:57

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今日くらい定時で帰りたいなぁ。　at 09/06 16:56

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ステロイド長期服用で骨がもろくなる前に日々の食事でカルシウム吸収アップ http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 15:08

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煮干し粉末だけではダメ。ひきわり納豆だけでもダメ。二つが組んではじめて効果が出る http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 15:03

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眠い．．．TV見ないで昼寝しておけば良かった、と後悔(T_T)　at 09/06 13:21

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昼ご飯食べなきゃ。でも作業中の仕事が終わらない．．．　at 09/06 13:05

juhire / juhire
フレッツ光とPC更新。別々とまとめて更新、どっちがお得か計算してみた。プロバイダ料金のうちPC代1000円含んでいるとして、解約手数料発生しない36ヶ月で36000円。PC単独購入で送料込49350円。結論：こちらのまとめて更新がお得→ http://bit.ly/c8fdit　at 09/06 12:49

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同意。おっきいへそのゴマに見える。 RT : @monsan_yako 個人的にはヘソピーは可愛くないと思う。　at 09/06 12:37

juhire / juhire
日光プラス運動らしいです。畑仕事がピッタリ！！ @hirokit_UC 紹介ありがとうございます。日光浴びるとさらにビタミンKの効果が出るみたい。 RT @juhire: 骨粗鬆症対策 キーはビタミンK http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_　at 09/06 12:27

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ビタミンKは抹茶・ひきわり納豆・ほうれん草・小松菜に多く含まれています。これらと一緒にカルシウム摂取で骨太に http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 12:27

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ひきわり納豆にはカルシウム吸収アップのビタミンKが入っているそうな。骨粗鬆症対策に効果的 http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 12:14

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古き良き日本の食事で十分対策できる http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 12:08

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うちの会社、自分の席の真後ろにエアコンがあるので寒い。かといって消すと暑い。ややこしい．．．　at 09/06 11:19

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フレッツ光に切替ついでにたった500円でPC更新できる!?→ http://bit.ly/c8fdit　at 09/06 10:28

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私は毎朝、ひきわり納豆とみそ汁に煮干し粉末のセットでフォローしています http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 10:05

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ステロイド服用で骨粗鬆症になる前に、毎日の食事でカルシウム吸収アップ http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 10:00

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骨粗鬆症対策 キーはビタミンK http://bit.ly/aeDixL #daichou #IBD患者_ #followmejp #sougofollow #followdaibosyu　at 09/06 09:50

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フレッツ光とPC更新。両方まとめてやってしまう方法、あります→ http://bit.ly/c8fdit　at 09/06 09:16

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うちの夕顔、葉っぱが6歳くらいの子供の顔くらいある。大きすぎ！！というか葉っぱと上に伸びるばっかじゃなくてもっと花咲いてくれ！！　at 09/06 08:58

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やっとうちの夕顔が咲き始めた。夕方暗くなってから花開くので数日前から咲いていたのに気付かなかったみたい。　at 09/06 08:57

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2010年09月05日のつぶやき | http://bit.ly/aPluM1　at 09/06 02:42

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2010年09月05日のつぶやき | http://bit.ly/aTdE26　at 09/06 02:26

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2010年09月05日のつぶやき | http://bit.ly/b4tivy　at 09/06 02:26

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フレッツ光にしたいけどPC更新もしたい。でもまとまった金額をドーンと取られると生活が苦しくなる。ならばこういう手もあり→ http://bit.ly/c8fdit　at 09/06 01:04

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